Début de pratique en 2013. Arrivé avec une vague idée de cette discipline apercu ça et là, j'ai apprécié les 2 premières séances offertes par Matthieu. Ce fut une trajectoire opposée à mes sports précédents. Le silence de cet art est aussi un aspect que j'ai dû aborder et maitriser, non sans mal ☺️
Le Gi gong et Taï chi m'ont permis de me réaligner dans ma posture et d'améliorer mon quotidien, tant physique que mentalement. À force d'abnégation, des stages proposés, je pratique avec plus d'aisance, où que je sois, autant que je le souhaite en plus des cours de la salle à Gazonfier.
Bonne découverte