Club super sympa! On y apprend à gérer son stress et libérer ses tensions pour combattre avec efficacité, le tout dans une ambiance chaleureuse et bienveillante comme le veut le Systema.
Les instructeurs s’adaptent à tous les pratiquants quelque soit leur âge et leur niveau. Il ne faut pas hésiter à tester c’est un art martial qui mérite le détour !
Pratiquante depuis janvier 2022 , toujours contente de me rendre au cours : professeur et instructeur bienveillants et pédagogues ; beaucoup d'aspect sont à découvrir autour de cette discipline surtout apprendre de soi également.
Je recommande très bonne école autant pour son enseignement que les coéquipiers 😉